早いもので、8月ももう終りが近づき夏休みもあとわずか。毎日子供のお弁当作りに追われ睡眠不足で目が充血・・・なんて日々もおしまい！！ふと気がつくと鏡に映る自分の顔がやけにくすんでいる。これはマズイ！そういえばこの頃、というかずいぶんお肌のお手入れを怠っています。おまけに何だか体がむくんで重たい・・・・。今日は絶対、ゴマージュ（ピーリング）して、リンパ活性ジェル（アクティベータージェル）でマッサージして、細胞成分の補給をするぞ！
夏の肌は、汗や皮脂の分泌が増えたとしても、肌細胞自体が潤っているわけではなく、逆にエアコンや紫外線の影響でかなりダメージをうけています。体温調節がうまくいかなかったり、自律神経の乱れやターンオーバー（表皮の新陳代謝）の乱れ、保水能力の低下などなど、夏は冬と違った形でかなり過酷な条件のもと、老化を進行させています。
そんな、夏の肌のお手入れは、しっかり洗浄！しっかり水分補給！特に洗浄は大事で、通常のクレンジングに加えピーリングや吸引する（美容機器で毛穴の中の汚れを取る）ことが必要です。老化角質や毛穴の汚れを溜め込んだままだと、肌の新陳代謝が衰え、その状態を放置しておくと、追い打ちをかけるように秋～冬の乾燥ダメージが加わり、また１年（あるいはそれ以上に）お肌は老化していきます。
また、汗や皮脂の分泌が活発だからと油断して保湿ケアをおこたると、来たる厳寒期の乾燥に耐えられる肌作りができません！夏でもしっかり保湿をいたしましょう。
お勧めのサロン＆ホームケアは、クレンジング→ピーリング→リンパドレナージュです。この時期、お肌の外側と内側と両方からしっかりきれいにしていきましょう。
広澤おすすめセルコスメアイテムは、クレンジング（ﾋﾟｭｰﾘﾌｧｲﾝｸﾞｼﾞｪﾙ）→ピーリング（ｴｸｽﾌｫﾘｴﾝﾄﾃﾞｭｱﾙｱｸｼｮﾝ）→リンパドレナージュ（ｱｸﾃｨﾍﾞｰﾀｰｼﾞｪﾙ）です。特にｱｸﾃｨﾍﾞｰﾀｰｼﾞｪﾙに含まれるｼﾞﾝｼﾞｬｰやｼﾅﾓﾝｴｷｽはその絶妙な配合バランスでお顔のリンパをしっかり流し、毛穴を引き締め、お肌をシャン！とさせてくれる優れものの一品です！
私達を取り巻く環境は、お肌を老化させるもの（エアコン・紫外線・残業・タバコ・・・・）であふれています。今日のお手入れが、５年後、１０年後のお肌を作っていきます。思い立ったらすぐにお手入れ開始しましょう！ＹＨ
意外にも、『夏は太る』という方が多い昨今、
『夏は汗もかくし、食欲も減って痩せる！』というイメージがあるのになぜ
太る人が多いのでしょうか？ 
それは、寒い季節の冬には体温を保持するためにエネルギーの消費が多くなりますが、
夏は外気と体温の差が少なくなるために冬ほど体内で熱を作り出す必要がないのです。
また、夏はどこでもエアコンが効いていて室内と外の温度差が大きくなるために、
自律神経が乱れがちになります。 
その結果、エネルギー代謝が調節できなくなり、基礎代謝量の低下を招きやすくするのです。
また、食欲も減退し、暑いからといって、簡単に摂れる冷たい単品（例えばそうめんや冷や麦、アイスクリーム）などで食事を済ませ、代謝を助ける肝心なビタミンやミネラルが極端に不足しがちになることもあります。
さらに、汗をかくことによって、汗とともに体内からビタミン、ミネラルが失われてしまいます。
夏に痩せたいなら、まず食生活を見直し、スタミナをつけるタンパク質や適度の炭水化物と脂質、そして野菜や果物をたっぷり摂って、それでも不足しがちなビタミンやミネラルはサプリメントから補うのも良いでしょう。
さらに、なんといっても『筋肉を鍛える運動』も基礎代謝をアップします。
運動週間のある男性は３人に１人、女性では４人に１人と言われています。
夏は暑くて汗をかきたくないので、ついつい運動を避けてしまいますが、そのことこそが、筋肉量を低下させ、『夏太り』を招きやすくします。
そこで、涼しい室内で、しかも３０分という短時間で長時間運動する以上の筋肉負荷が得られる『加圧トレーニング』は今、最もおススメの運動です。
赤坂ではオフィスワークをされている方や忙しい方が多いので、お仕事帰りやお昼休みの３０分を使って、ちゃちゃっと短時間で、しかしものすごい効果的な筋肉トレーニングを求める方にとっては加圧トレーニングはもってこいです。 
まだまだ暑い夏を元気に、そして美味しいものが増える秋に遠慮なく食べれる楽しみのために、またブーツがすっきり履きこなせる冬に備えるためにも、今こそ『加圧トレーニング』です！
加圧トレーニングの効果といえば、
ダイエット・血行促進・筋力アップ・若返り・美肌・・・などがあげられますが、
それは成長ホルモンの大量分泌や血管の弾力回復、短時間で筋肉を鍛えられるという理由からです。
また、エステティックの目的は、様々な美容テクニックと機器や化粧品を用いて美しいボディラインや素肌美を得る事です。
プライムビューティーラボがお届けする加圧＆エステオリジナルメニューでは、加圧トレーニングとエステティックを組み合わせる事により、身体の内側と外側の両方から働きかけることができ、より美しいボディラインと美肌を作り上げる事ができます。
加圧トレーニングを受けた後は、短時間にもかかわらず筋肉がパンプアップ（張っている状態）しており、翌日筋肉痛になることも多いものです。
それは、血流制限をしたことで筋肉における乳酸の量が通常よりかなり多くなるせいですが、
毎回そのようなトレーニングを続けていると、どんどん筋肉が発達していきムキムキ状態になります。 男性はうれしいですよね～！
もちろん、女性も気になる脂肪を減らすためには筋肉をつけることはとても大事なことですが、いつもトレーニングしっぱなしでは脂肪が減る以前に盛り上がった筋肉と脂肪が混じった霜降り状態になってしまうことが多く、ある程度加圧トレーニングを続けた経験がある女性の中には身に覚えがある方もいるのではないでしょうか？
加圧トレーニングのあとに、ハンドマッサージや超音波マッサージ、あるいはリンパドレナージュといったボディケアを受けることにより、乳酸が溜まって硬くなった筋肉をやわらかくほぐし、脂肪の燃焼を助け、しなやかな美しい筋肉に仕上げることができます。
また、成長ホルモンが大量に分泌するタイミングで、栄養吸収のよくなった状態の肌にフェイシャルケアを受ければ、肌の再生機能が高まり、驚くほどのリバイタライズ効果が得られます。
特にセルコスメの細胞成分は非常によく吸収され、トリートメント直後から肌がみるみる反応し、たった1回でも5歳若返った肌が実感できます！
PBLが加圧エステをお勧めする理由は、せっかくならば成長ホルモンが大量に分泌されるタイミングで、脂肪燃焼効果をあげ、細胞活性を促すトリートメントを受けて心身とも若返っていただきたいからです。
一人でも多くの方にその効果を実感していただきたくただ今体験キャンペーン開催しております。
加圧＆エステを受けられたお客様の声です！
お客様の声① 
： 加圧トレーニングを受けた後に、二の腕のマッサージ（超音波と揉み解し）を受けたら、翌日の筋肉の張りが加圧トレーニングだけの時と全然違って、すごく柔らかくなっていた！ホントに気持ちいいし、効果が実感できます！（40代女性）
お客様の声② 
： 最近加圧トレーニングの効果で、ずいぶん痩せてきたのですが、なんとなく余った皮膚がたるむような気がして、エステを受けてみました。気持ちよくてずっと寝てしまいましたが、起きた時にトリートメント後の身体をチェックしたら、驚くほど引き締まっていました！（４０代男性）